Redabilitering & Habilitering
Nu har jag precis kommit hem ifrån det härliga spinningpasset. Jag trampade på tills det brann i både ben, mage och rumpa. För att komma in i en bra rutin men inte tröttna tänkte jag köra spinning en eller två gånger i veckan. Nu ska jag plugga rehabilitering och habilitering eftersom vi har prov på Torsdag. Vi läser om hur idrottsskador uppstår, hur dem behandlas och mycket mer. 
Kommentarer
Trackback
